Hissiyotlarni aniq nomlash — his qilganimizni tan olishdan boshlanadi. Brene Braunning eng ko'p chalkashtiriladigan tuyg'ular xaritasi: hasad va rashk, uyat va aybdorlik, kamsitish va uyalish, hamdardlik va achinish. Har bir hissiyotni nomi bilan tanib, chuqurroq bog'lanishni o'rganamiz — o'n uch bob.
BIRLIK 1 — Qattiq ob-havo
BIRLIK 2 — Boshqalar oynasi
BIRLIK 1 — Qattiq ob-havo
BIRLIK 4 — Keng osmon
BIRLIK 3 — Chuqur o'lka
BIRLIK 2 — Boshqalar oynasi
BIRLIK 3 — Chuqur o'lka
BIRLIK 2 — Boshqalar oynasi
BIRLIK 3 — Chuqur o'lka
BIRLIK 4 — Keng osmon
BIRLIK 5 — Baland zamin
Shu kitob asosida
Yurak atlasi
Brené Brown
KEYINGISI:
Xotira va o'rganish
10 bo'lim